호르몬 불균형의 신호들 우리 몸의 항상성을 유지하기 위해서는 호르몬이 적절하게 유지되어야 하는데요. 노화는 호르몬의 균형을 깨뜨리고, 그 기능까지 저하시킨다고 합니다. 특히 50대를 전후로 신체적, 정신적 변화를 겪는 갱년기가 남녀 모두에게 찾아오는데요. 이로 인해 이 시기에는 우울감과 무기력증에 빠지기 쉽고, 불면증이나 다한증과 같은 증상을 비롯하여 비만, 고혈압, 당뇨병, 골다공증, 전립선 비대증 등의 여러 가지 질병에 취약해지게 됩니다. 호르몬은 우리 몸 곳곳에 생체신호를 전달하고, 장기 기능을 정상적으로 유지시키며, 성장을 촉진하며, 성별의 특징이 드러나게 해주는 여러 가지 중요한 역할을 하고 있습니다. 또한 갑상선이나 부신, 췌장 등 여러 기간에서 신체 기능 유지를 위해서도 꼭 필요하며, 감정이..