인지기능장애, 치매

치매는 어떤 병인가요?

치매란, 정상적으로 생활해오던 사람이 후천적으로 다양한 원인으로 인해 기억, 언어, 판단력 등의 여러 영역의 인지기능이 떨어져서 일상생활에 상당한 지장이 나타나는 상태를 의미합니다.

치매의 대표적인 초기 증상은 기억력 장애입니다. 나이가 들면 젊었을 때에 비해 기억력이 저하되지만, 치매는 이러한 정상적인 변화와는 다릅니다. 정상 노인과 치매 노인의 기억력 차이를 비교해보면 다음과 같습니다.

 

정상 노인의 기억력 저하

• 뇌의 자연적인 노화현상이 원인이다.
• 경험한 것의 일부를 잊어버린다.
• 잊어버리는 것이 많아져도 판단력은 유지된다.
• 잊어버린 사실을 스스로 안다.
• 일상생활에 지장이 없다.

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치매노인의 기억 장애

• 뇌의 질병이나 손상이 원인이다.
• 경험한 것의 전체를 잊어버린다.
• 기억장애가 점차 심해지며 판단력도 저하된다.
• 잊어버린 사실 자체를 모른다.
• 일상생활에 지장을 받는다.

 

사진_ hu

치매는 어떻게 진단하고 치료하나요?

치매는 매우 다양한 원인에 의해 생기기 때문에 한 가지 검사로 진단을 내릴 수 없습니다. 따라서 다음과 같은 검사를 받게 되며 이를 통해 종합적으로 진단을 내리게 됩니다.

 

치매의 진단

• 병력 청취
• 신체검사
• 신경학적 검사
• 신경심리평가
• 일상생활 평가
• 혈액검사
• CT/MRI 등 신경영상검사

(출처: 한국보건복지인력개발원, 2016)

알츠하이머병 치매의 경우 인지기능 개선제를 투약해 볼 수 있으며, 아세틸콜린 분해효소 억제제와 NMDA 수용체 길항제가 있습니다.

 

치매 예방이 가능한가요?

치매의 경우에는 아직까지 확실한 예방법이 있는 것은 아닙니다. 다만, 치매의 발병 위험성을 높일 수 있는 인자들을 미리 조절함으로써 치매에 걸릴 확률을 줄일 수 있습니다.

▶ 치매 예방에 도움이 되는 생활습관

• 일주일에 150분 이상 운동을 합니다.
• 기름진 음식을 피하고, 채소와 생선을 골고루 먹습니다.
• 꾸준히 신문이나 책을 읽고, 글쓰기를 합니다.
• 술은 한 번에 3잔보다 적게 마시거나 마시지 않습니다.
• 현재 담배를 피우고 있다면, 반드시 금연해야 합니다.
• 혈압, 혈당, 콜레스테롤을 정기적으로 체크하고 관리합니다.

 

오늘 건강검진을 하고 왔는데요. 병원에서 수검자용 교육자료로 나눠준 자료 중에 '인지기능장애'에 관한 내용이 있어 공유하고자 합니다. 이미 많은 분들이 치매에 대한 사전 지식을 갖고 계실 텐데요.

치매 예방에 도움이 되는 생활습관 중에서 '꾸준히 신문이나 책을 읽고, 글쓰기를 합니다'라는 항목이 있네요. 많은 티친 분들께서는 이미 꾸준히 글쓰기를 하고 계시니까, 이 또한 좋은 습관이라는 생각이 듭니다. 모두들 건강한 가을날 되세요.

 

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