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지금 미래의 내가 되는 방법, 벤저민 하디 <퓨처셀프>

난짬뽕 2024. 11. 17. 19:57
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희망이 없으면, 현재는 의미를 잃는다.
희망이 없으면, 삶의 명확한 목표나 목적의식이 사라진다.

희망이 없으면, 길이 없다.
희망이 없으면, 당신은 소멸한다. 

p 60~61

 

퓨처셀프
  • 지은이: 벤저민 하디
  • 옮긴이: 최은아
  • 초판 1쇄 발행: 2023년 9월 14일
  • 펴낸곳: 주식회사 상상스퀘어
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가장 많은 시간을 함께 보내는 사람
다섯 명의 평균 모습이
바로 당신이다

짐 론

 

 

꿈을 향해 용기를 내는 결정적인 변곡점

이 책의 저자인 벤저민 하디는 두려움과 부정적인 생각, 단기적인 시각에서 벗어나 적극적이고 장기적인 비전과 사랑을 토대로 목표를 세울 때 우리는 성공적이고 행복한 삶을 사는 길로 들어서게 된다고 말하고 있다. 

<퓨처셀프>가 말하고자 하는 핵심은 바로 "미래의 나를 바라보는 시각이 곧 우리가 나아가야 할 길을 알려주는 나침반"이라는 것이다. 이 말은 곧 미래의 나와 연결하는 것이 현재의 나를 발전시키고 상황을 나아지게 하며, 강력한 삶을 사는 방법이라고 강조한다. 

그렇다면 지금 미래의 내가 되는 방법은 무엇일까. 그리고 그에 따라 필요한 요건들은 어떠한 것들이 있을까. 

 

현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명

미래의 나를 위협하는 요인 7가지
  1. 미래에 대한 희망이 없다면 현재는 의미를 잃는다
  2. 과거에 대한 부정적인 스토리는 미래를 위협한다
  3. 주변 환경을 인식하지 못하면 당신은 아무 길이나 가게 된다
  4. 미래의 나와 단절되면 근시안적인 결정을 내리게 된다
  5. 시급한 문제와 사소한 목표가 당신의 발목을 잡는다
  6. 경기장에 들어가지 않으면 당연히 패배다
  7. 성공이 실패의 기폭제가 될 때가 있다

 

미래의 내가 되는 7단계
  1. 현실에 맞는 목표를 명확하게 세워라
  2. 덜 중요한 목표들을 제거하라
  3. 필요에서 열망으로, 열망에서 앎으로 나아가라
  4. 원하는 것을 정확하게 요구하라
  5. 미래의 나를 자동화하고 시스템화하라
  6. 미래의 나의 일정을 관리하라
  7. 완벽하지 않더라도 공격적으로 완수하라

 

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책 속의 문장들

가고자 하는 곳이 명확할수록 무수한 선택지 사이에서 방황하는 일이 줄어든다. 미래의 나와 단절되면 사람들은 자기 발등에 떨어진 불만 끄느라 정신이 없다. 그렇게 시급한 일들만 처리하다 보면 좋은 성과를 얻을 리 없다. 하지만 이게 대다수 사람의 삶이다.  p 28

목적이 없는 현재는 감옥이 됐다. 목적이 없는 삶은 과거의 생각이나 자살 충동, 그 밖에 심각한 문제들에 갇혀 있는 삶이다. 살아야 할 '이유'가 없었기 때문에 남아 있는 생명은 모조리 순간의 고통에서 벗어나는 데 사용됐다.  p 53

지금 시작하라. 지금 미래의 내가 돼라.  p 264

 

지은이 벤저민 하디

조직심리학자로, 그는 미래의 나를 적용하는 과학 분야에서 세계 최고의 전문가다. 클램슨 대학교에서 산업 및 조직심리학으로 박사 학위를 받았다. 포브스, 허핑턴 포스트, 옵저버 등에 칼럼을 기고하고 있으며, 저서로는 <최고의 변화는 어떻게 만들어지는가>, <최고의 변화는 어디서 시작되는가> 등이 있다. 미국에서 총 8권을 발간해 70만 부 이상 판매되었고, 현재 플로리다주 올랜도에서 살고 있다.  
 

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